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mbt_management beratung training

 

Villefortgasse 13/I, 8010 Graz

 

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NEWS

 

Ö-CERT


Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung

 

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Bewegung

„Kreativ laufen“ – Neue Perspektiven des Laufens

 

Mit dem ersten Marathonrückwärtsläufer!

 

Ziele

    Kreativ laufen – eine neue Lebens-und Laufphilosophie

    Chance für Nichtläufer

    Neue Bewegungserfahrungen

    Ungewohnter Dialog zwischen Körper, Geist und Umwelt

 

Inhalte

    Laufen als Ausdruck des Lebens

    Viele praktische Laufübungen zum Mittun, Mitdenken, Mitlachen!

    Laufstilveränderung – Bewusstseinsveränderung

 

Methoden

Vortrag, praktische Übungen

 

Dauer

10x60 Minuten