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mbt_management beratung training

 

Villefortgasse 13/I, 8010 Graz

 

Tel.    +43  316 686 999 – 0

Fax    +43  316 686 999 – 18

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Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung

 

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Allgemeine Mitarbeitertrainings

Meine Zukunft, meine Ziele, meine Zeit - Beruf, Familie und eigene Freiräume koordinieren

 

Bereits während des Seminars können Sie entscheiden, ob und wieweit Sie erste Schritte zur Veränderung einleiten wollen und diese durch konkrete Vereinbarungen umsetzen werden. Konsequent angewandt, wird dies einen nachhaltigen, positiven Effekt auf Ihr privates und berufliches Umfeld haben.

 

Ziele

    Effektives Zeitmanagement basiert auf zwei Grundkomponenten:
Persönliche Einstellung und Planungstechnik

    Beide Bereiche werden im Seminar ausführlich analysiert und den Teilnehmerinnen verschiedene Angebote der Selbstorganisation zur Umsetzung in die tägliche Praxis gemacht.

 

Inhalte

    Persönliche, berufliche und private Zielsetzungen

    Kurz- und langfristige Planungen

    Delegation von Aufgaben

    Reduzierung von Störfaktoren

    Stressabbau durch Entspannungstechniken

    Rationelles Arbeiten mit einem Zeitplanungsinstrument

    Worklife Balance – Familie und Beruf

 

Methode

Impulsreferate, Präsentationen, geführte Meditation, Entspannungstechniken, Einzel- und Gruppenarbeiten

 

Dauer

2 Tage

 

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