Resilienztraining

Mit der PDM®-Methode meistern Sie den Umgang mit nervigen Menschen und sichern Ihre gute Stimmung. Dauerstress erzeugt Bluthochdruck, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, chronische Müdigkeit und Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Depressionen, Angst. Dauerstress verhindert natürliche gute Stimmung, putscht auf und versperrt innere Wege zum eigenen Erfahrungsschatz und zur Intuition.

Ziele

Inhalte

PDM® Power Denk-Modelle führen im Gehirn zur Botenstoffausschüttungen, die Nerven ausgewogen versorgen. Dauerstress und Entzugserscheinungen werden unterbrochen, Wohlbefinden und gute Stimmung ausgelöst. Und nur in guter Stimmung kann sich private wie auch berufliche Leistungsfähigkeit optimal entfalten.

Ganz ohne persönliches Outing, die TeilnehmerInnen müssen nur zuhören und die spannenden Informationen aufnehmen. Zuhause trainieren sie täglich je eine Woche 15 Minuten lang sitzend, liegend oder indem Sie im Garten oder im Zimmer wie beim Telefonieren auf und ab gehen.

Methoden

Vortrag

Dauer

1 Tag

Termine & Anmeldung

Derzeit keine Termine ausgeschrieben!
Sie können uns aber gerne Ihr Interesse mitteilen.


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