Gesundheitsmoderatorenschulung

Die TeilnehmerInnen werden in die wesentlichen Aufgaben der Gesundheits- ModeratorInnen eingeführt. Sie lernen, Gesundheitszirkel zu moderieren, mit Widerständen umzugehen und die TeilnehmerInnen von der Wichtigkeit der betrieblichen Gesundheitsvorsorge zu überzeugen. Die ModeratorInnen erfahren Ihre Rolle, Haltung und Aufgaben als Gesundheitszirkelmoderator. Zudem werden ausgewählte Moderationstechniken vermittelt.

Ziele

• Befähigung der TeilnehmerInnen, einen Gesundheitszirkel eigenständig zu planen und erfolgreich umzusetzen bzw. zu moderieren.
• Kennenlernen der Gesundheitszirkelmoderation sowie von Präsentations- und Fragetechniken.
• Vermittlung von Grundkenntnissen der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Inhalte

Das Projekt „ich tu’s für mich – wir tun’s für uns“

• Der Projektzugang
• Der Projektaufbau
• Abgrenzung zu anderen Projekten

Die Aufgaben der GesundheitsmoderatorInnen

• Die Zirkelarbeit
• Vorschläge einholen und strukturieren
• Die Umsetzung der Vorschläge

Was bedeutet für mich Gesundheit

• Die verschiedenen Ebenen der Gesundheit
• Was bin ich bereit zu verändern bzw. einzusetzen
• Der „gesunde Betrieb“

Gesundheitsfaktoren

• Innere Faktoren
• Äußere Faktoren
• Lebensqualität am Arbeitsplatz

Gesundheitszirkel moderieren

• Grundzüge der Moderationstechnik
• Kommunikation für ModeratorInnen
• Argumentationstechniken

Gesundheitsförderung

• Primärintervention für (noch) Gesunde
• Verhaltensänderung für Gefährdete
• Intervention für Erkrankte

Selbstmanagement

• Ziel- und Energiemanagement
• Stressmanagement
• Zeitmanagement

EU  – und DIS – Stress

• Stressoren erkennen und neutralisieren
• Stressphasen und Erholung
• Veränderungen managen

Stressfaktor Zeit

• Innere und äußere Störungen
• Der Sägezahn – Effekt
• Das Eisenhower – Prinzip

Fire – in statt Burn – out

• Burn – out Prävention
• Burn – out Auswege
• Neues Feuer entfachen

Methoden

Termine & Anmeldung

Derzeit keine Termine ausgeschrieben!
Sie können uns aber gerne Ihr Interesse mitteilen.