Konfliktmanagement, Stressmanagement

Überall dort wo Menschen zusammenarbeiten und zusammenleben entstehen Konflikte und Meinungsverschiedenheiten.
In diesem Seminar können Sie Ihre Konfliktfähigkeit überprüfen. Sie lernen konstruktiv mit Konflikten umzugehen.

Ziele

• Praxisnah lernen zwischenmenschliche Beziehungen positiv zu gestalten

• Stressfreier Umgang mit Konflikten

• Wichtigkeit und Verantwortung des persönlichen Einsatzes erkennen

• Persönliche Stressoren aufspüren

• Mit beruflichen und persönlichen Spannungssituationen souverän umgehen

• Körpereigene Energiepotentiale trainieren und mentale Blockaden lösen

Inhalte

• Der gute Draht: Chemie und Wellenlänge, Ebenen der Kommunikation, gesagt – gemeint – angekommen

• Heilfaktor Beziehung: die innere Einstellung, spiel deine Rolle, Vertrauen und Kompetenz

• Die Spannungsfelder:
  wenn Stress den Schlaf raubt, Burn-Out, wenn Batterien leer sind, wenn Arbeit krank macht

• Die Herausforderungen: Selbstbewusstsein und Selbstverantwortung, mein Problem – dein Problem

• Meine Lebensenergie: Erfolg entsteht im Kopf – Gesundheit auch, mentale Blockaden lösen

Methoden

Dauer

Termine & Anmeldung

Derzeit keine Termine ausgeschrieben!
Sie können uns aber gerne Ihr Interesse mitteilen.